高考临近，望子成龙的家长们开始想尽各种方法忙着为孩子补营养，有关益智健脑、增强抵抗力的保健品的销售量明显增长，各类健脑产品也因此进入热销阶段。
     有关益智健脑的保健品有很种类，包括胶囊、冲剂、口服液等各种健脑产品，这些健脑产品到底能起到多大效果呢？下面大家就和小编一起看看吧。
     磷脂酰胆碱类：这种成分为主的产品能让大脑持续清醒，消除因高强度用脑带来的烦躁、精神倦怠、注意力不集中等症状。因为磷脂类是脂肪的一类，是神经细胞的组成物质，对神经鞘的形成和神经传递有一定作用。
     氨基酸：改善睡眠，提高免疫力，增进脑部活力。因为氨基酸是蛋白质的基本组成单位，蛋白质是人体不可缺少的营养素。
     西洋参：西洋参，能起到补气养阴的作用，但小编提醒您，这不适合青少年长期服用。
     复合维生素：提高免疫力，改善记忆力，因为维生素的主要功能是调节身体平衡，如果有的孩子吃饭非常挑食，不吃某些蔬菜水果，可以适量补充维生素。
     EPA、DHA：在宣传能促进脑部发育的保健食品中，不少都标示含有EPA、DHA成分。在神经系统形成的早期，有益于神经组织和神经纤维的发育，是儿童大脑发育期间特别需要的脂肪酸。
     小编提醒您，高考前想补脑、提高智商都不是靠短期补充某种营养物质就能办到的，而是通过平时正确的饮食、运动，以及掌握正确的学习方法逐渐达到的。还是俗话说的不能一口吃个大胖子哦。